Marina Maury

Coach Développement  Personnel 86

 

Coach certifiée en développement personnel, je vous propose de vous accompagner avec bienveillance dans la recherche de votre bien-être et cela, grâce à vos propres ressources et capacités.

Spécialiste de l’accompagnement personnel et dans la lutte contre l’obésité

Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching c’est l’accompagnement d’une personne dans l’élaboration, la réflexion et la mise en œuvre de ses projets personnels et/ou professionnels.

C’est un accompagnement individuel qui, par l’écoute, le dialogue, des outils et une posture, vous aide dans une période donnée et dans un cadre fixé, dans l’atteinte de vos objectifs et de votre épanouissement.

C’est aussi un accompagnement qui se fait à votre rythme vers l’autonomie. C’est un échange humain basé sur le respect de l’autre qui vous permet de mieux vous comprendre ; de découvrir, développer et utiliser vos ressources.

La philosophie du coaching part du principe que chaque personne détient en elle « ses propres solutions » et repose sur la question du « comment faire ». On se concentre sur la solution et l’action.

Qu’est-ce que le développement personnel ?

Le développement personnel c’est toutes démarches visant à l’épanouissement de la personne (bien-être) et à une meilleure qualité de vie. C’est aussi développer ses propres compétences dans le but de s’améliorer (aller de l’avant). Et c’est avant tout une démarche personnelle visant un changement voulu et motivé. Et c’est surtout se retrouver dans ses valeurs afin de donner un sens à sa vie

Pour qui ?

Cette pratique s’adresse à toute personne qui s’interroge sur elle-même, sur sa vie personnelle et/ou professionnelle et qui désire travailler sur elle-même.
A toute personne qui recherche du soutien et qui désire du changement.
Les séances peuvent être ponctuelles ou plus régulières dans un cadre défini ensemble.

Quel travail effectué ?

Dans le coaching en développement personnel, le travail effectué peut concerner plusieurs thèmes dans votre vie personnelle et/ou professionnelle :

  • Confiance en soi
  • Stress
  • Gestion des émotions
  • Blocages, traumatismes
  • Peurs
  • Troubles alimentaires, sommeil
  • Communication
  • Mal-être, démotivation, ennui
  • Retour à l’emploi
  • Reconversion professionnelle…

A propos de moi

Coach certifiée en développement personnel, je vous propose de vous accompagner avec bienveillance dans la recherche de votre bien-être et cela, grâce à vos propres ressources et capacités.
Le développement personnel est un art de vivre, une pratique positive quotidienne, c’est un chemin où l’on apprend progressivement à s’aimer, à se respecter, à se questionner et à accepter les choses, et non plus à les refouler. Il permet de mieux communiquer pilier fondamental de la vie.
Parce qu’il est indispensable à chacun de trouver sa voie en cohérence avec ses passions, ses talents et surtout ses valeurs, il est toujours nécessaire de travailler sur soi et surtout de s’interroger sur comment nous souhaitons utiliser notre vie, ça s’appelle donner un sens à sa vie.

Pour vous aider à cela, je propose également de la méditation guidée individuelle ou collective.
Etant formée 2e degré Reiki, je pratique des soins énergétiques ciblés sur des douleurs (par exemples) ou bien pour un réalignement des chakras (énergies) dans votre corps, ancrage.
J’aurais le plaisir de vous accueillir dans mon cabinet à AVANTON (entre POITIERS et CHATELLERAULT) avec les gestes barrières nécessaires (masque obligatoire non fourni, gel à disposition) ou bien également en visio.

Séance et tarifs

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Déroulement d'une séance

Une séance de coaching est basée sur l’écoute, le questionnement et différentes techniques en fonction de la situation (Programmation Neuro Linguistique, Analyse Transactionnelle, Communication Non Violente, Psychologie Positive, techniques de Thérapies Cognitives et Comportementales…).

Au cours de la 1re séance :
On échange ensemble sur ce qui vous amène, nous établissons des objectifs et je vous pose des questions ciblées pour l’avancée du travail.

Pour les séances suivantes :
Une vraie dynamique se crée, différents outils sont utilisés pour vous aider à atteindre votre/vos objectif(s), trouver vos propres ressources et les utiliser.
Cela vous permettra d’avancer dans la direction souhaitée.

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Durée et tarif

Le 1er contact par téléphone est offert, je prends connaissance du thème que vous souhaitez travailler et nous établirons un plan pour atteindre vos objectifs.

Si nous pouvons travailler ensemble, la séance de 1 H est à 50 €.

Forfait 5 séances (1 thème travaillé) à 225 €.

Forfait 10 séances (2 thèmes travaillés) à 440 €.

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Lieu

Je vous rencontre à mon domicile à AVANTON

(15 mn de Poitiers -20 mn de Châtellerault) ou en VISIO.

Contact

06 18 94 09 44

marina.maury@hotmail.fr

 

Adresse

La Bardonnière -
1 route des Chenerottes
86 170 AVANTON

« Je viens de découvrir le Reiki proposé par Marina et j’ai ressenti une profonde détente et un apaisement.

 

Cela m’a permis de soulager des tensions que j’avais au niveau de ma colonne dorsale.

 

Je la remercie pour ce moment de détente et de bien-être.

 

Je recommande les séances chez Marina ».

Sonia G
30 mars 2022

 « J’ai essayé le soin énergétique REIKI et j’ai senti de la chaleur me traverser des pieds à la tête.

Ma douleur au dos s’est apaisée dès le lendemain, mais je referai une deuxième séance pour plus d’efficacité.

Ça été pour moi un réel moment de détende que je renouvellerai. »

Olivier M
11 mars 2022

« Marina m’a fait découvrir le Reiki qui m’était étranger jusqu’à présent.

J’ai beaucoup apprécié le fait qu’elle prenne le temps de m’écouter avec bienveillance sans jugement de valeur et empathie.

Son professionnalisme a amené à une relation de confiance qui a permis un temps de relâchement, de relaxation.

Je recommande vivement à toute personne qui ressent le besoin de faire appel à Marina.

Pour moi, ça été véritablement un moment reposant et ressourçant …

Il ne faut pas hésiter à le faire plusieurs fois de manière régulière pour avoir des résultats bénéfiques ! »

Christophe A
5 décembre 2021

« Marina est pour moi un réel moteur pour me « secouer » quand il faut pour que je m’écoute enfin et pense à moi.

Pendant nos séances de coaching, nos échanges sont très productifs et dynamiques, le temps de la séance est bien adaptée en comparaison avec un psychologue ou psychiatre, là on a le temps d’exposer ET d’échanger.

Si je pouvais, je viendrai toutes les semaines pour avancer plus vite.

La pièce au fonds du jardin nous donne l’impression d’arrêter le temps et d’être dans une bulle de douceur.

Merci Marina »

Isabelle P

1er décembre 2021

« La séance de découverte avec Marina a été très enrichissante, elle a su très vite comprendre ce sur quoi je souhaitais approfondir comme travail personnel.

Elle a su m’orienter, me donner des conseils et des pistes de compréhension.

C’est une personne bienveillante et à l’écoute, je recommande ! »

Manon V
27 octobre 2021

« Je recherchais une personne à l’écoute réellement de mes besoins et j’ai trouvé en Marina la bienveillance dont j’attendais, j’ai fais 5 séances de coaching pour m’aider à perdre du poids et surtout mes mauvaises habitudes. A l’aide de ses exercices j’ai réussi à changer mon rapport avec non seulement l’alimentation mais aussi le sport et surtout la relaxation et la spiritualité.

La séance de Reiki que j’ai faite était super reposante et ressourçante et je n’hésiterais pas à venir de temps en temps la voir pour me « recharger »!

J’ai également pu enfin découvrir la méditation guidée en pleine conscience en séance individuelle (car je ne voulais pas faire de méditation avec des gens que je ne connais pas), j’ai réussi à « partir » et à laisser mon esprit divagué grâce à l’histoire contée par Marina… à refaire.

Maryse J

20 juillet 2021

« J’ai fait plusieurs séances de coaching et Reiki avec Marina et ça m’a apporté beaucoup de bien notamment concernant mes migraines et le manque de confiance en moi, je la recommande ! »

Anaïs M.

03 juillet 2021

« Marina est une bonne professionnelle.

J’avais besoin d’une personne qui puisse m’aider dans ma perte de poids suite à un dérèglement hormonal (cancer de la thyroïde avec ablation donc fort dosage levothypox à vie).

L’écoute, l’empathie, les conseils personnalisés m’aident vraiment. 

Après chaque séance de coaching je me sens reboostée, merci Marina ».

FABIENNE G.

15 mars 2021

« Marina est une personne qui est à l’écoute et professionnelle.

Lors de ses séances, il y a un vrai suivi pour atteindre ses objectifs.

Ses séances sont conviviales et très satisfaisantes. »

Sandra B
20 déc 2020

« Depuis plusieurs mois dans une démarche de perte de poids, Marina, par ses encouragements, ses lignes directrices et exercices, m’a permis de garder le cap.

Il n’y a pas de petites victoires, chaque jour est un défi à relever.

Merci pour toute cette positivité qui illumine mon quotidien et m’aide à avancer. »

Claudia H
10 déc 2020