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Sur cette page vous trouverez pourquoi ce blog, qui je suis et pleins d’articles à partager.
Parce que le partage est une ressource très importante pour notre bien-être !
Pourquoi ce Blog ?
Premièrement, pour vous faire partager ma passion pour le développement personnel, qui après l’avoir découvert et utilisé quotidiennement, je suis sûre à 1 000% de ses bienfaits dans notre vie.
Deuxièmement, pour vous aider à cheminer vers le développement personnel en vous proposant des lectures et exercices simples pour vous positionner.
Troisièmement, pour vous faire découvrir le coaching individuel dans le but de vous aider à passer à l’action avec bienveillance, encouragement et sans jugement.
Le développement personnel s’adresse à tous ceux qui veulent du changement dans leur vie et qui sont prêts à agir pour un mieux-être, un réel épanouissement personnel.
Et parce que la vie est faite d’obstacles, le développement personnel vous aide à mieux réagir face à eux.
Qui suis-je au plus profond de moi ?
Je suis passionnée par le développent personnel, fascinée par la possibilité de l’être humain à s’améliorer sans cesse dans tous les domaines.
Les relations humaines sont pour moi un moteur, une envie de partage, de convivialité, de rire, mais aussi d’entraide, de solidarité et de générosité.
J’aime la psychologie et les neurosciences, éléments essentiels à la compréhension de notre être si complexe. Le cerveau est une machine extraordinaire et essayer d’en exploiter ses ressources est un vrai défi ! L’utiliser au mieux de ses capacités afin de trouver au final un bien-être total , le bonheur !
Je peux ajouter aussi que je suis « multipotentielle », c’est à dire que je m’intéresse à beaucoup de choses sans être « haut potentielle ».
Je suis curieuse, j’adore apprendre et je teste sans arrêt de nouvelles choses.
Je suis attirée par les soins énergétiques REIKI, cette énergie universelle qui nous fait tellement de bien, elle nous aide à nous réaligner, à nous ancrer (je suis formée 3ème degré REIKI).
J’ai connu le développement personnel il y a environ 5 ans suite à un épuisement total et un mal-être dû à mon obésité et aux traumatismes vécus durant l’enfance.
J’ai dès lors entamée un travail sur moi à l’aide d’un hypnothérapeute, j’ai découvert la méditation et le Reiki : une révélation !
Je n’ai ensuite que suivi mon chemin qui s’est ouvert tout naturellement sur une formation certifiée de coaching en développement personnel via le CNFDI.
Aujourd’hui, le coaching en développement personnel est enfin pour moi la définition même d’un métier-passion. Je suis ravie de pouvoir apporter la réflexion, l’encouragement et les outils nécessaire à utiliser à vie.
C’est quoi vivre avec le développement personnel ?
Le développement personnel joue un rôle fondammental dans la vie, il accompagne au quotidien chaque personne qui le désire.
L’épanouissement personnel peut se trouver via divers domaines comme la spiritualité, la méditation, le Reiki, mais aussi le retour à la nature, les animaux, l’écoute de soi, le sport, l’amour et l’amitié.
Le développement personnel est plus que de simples méthodes ou choses apprises, c’est un véritable état d’esprit, une façon de vivre et une hygiène de vie.
C’est de toujours mettre plus de lumière sur nos fonctionnements inconscients, et quand on sait que notre inconscient dirige plus de 90% de notre vie … alors oui il faut y être attentif !
A chacun de travailler sur ses habitudes, ses croyances, sa confiance en soi ; de connaitre qui on est avec ses qualités et ses défauts, ses valeurs mais aussi et surtout ses rêves !
Contact
Adresse
La Bardonnière -
1 route des Chenerottes
86 170 AVANTON
« La séance de découverte avec Marina a été très enrichissante, elle a su très vite comprendre ce sur quoi je souhaitais approfondir comme travail personnel.
Elle a su m’orienter, me donner des conseils et des pistes de compréhension.
C’est une personne bienveillante et à l’écoute, je recommande ! »
Manon V
27 octobre 2021
« Je recherchais une personne à l’écoute réellement de mes besoins et j’ai trouvé en Marina la bienveillance dont j’attendais, j’ai fais 5 séances de coaching pour m’aider à perdre du poids et surtout mes mauvaises habitudes. A l’aide de ses exercices j’ai réussi à changer mon rapport avec non seulement l’alimentation mais aussi le sport et surtout la relaxation et la spiritualité.
La séance de Reiki que j’ai faite était super reposante et ressourçante et je n’hésiterais pas à venir de temps en temps la voir pour me « recharger »!
J’ai également pu enfin découvrir la méditation guidée en pleine conscience en séance individuelle (car je ne voulais pas faire de méditation avec des gens que je ne connais pas), j’ai réussi à « partir » et à laisser mon esprit divagué grâce à l’histoire contée par Marina… à refaire.
Maryse J
20 juillet 2021
« J’ai fait plusieurs séances de coaching et Reiki avec Marina et ça m’a apporté beaucoup de bien notamment concernant mes migraines et le manque de confiance en moi, je la recommande ! »
Anaïs M.
03 juillet 2021
« Marina est une bonne professionnelle.
L’écoute, l’empathie, les conseils personnalisés m’aident vraiment.
Après chaque séance de coaching je me sens reboostée, merci Marina ».
FABIENNE G.
15 mars 2021
« Marina est une personne qui est à l’écoute et professionnelle.
Lors de ses séances, il y a un vrai suivi pour atteindre ses objectifs.
Ses séances sont conviviales et très satisfaisantes. »
Sandra B
20 déc 2020
« Depuis plusieurs mois dans une démarche de perte de poids, Marina, par ses encouragements, ses lignes directrices et exercices, m’a permis de garder le cap.
Il n’y a pas de petites victoires, chaque jour est un défi à relever.
Merci pour toute cette positivité qui illumine mon quotidien et m’aide à avancer. »
Claudia H
10 déc 2020